Lisää virtaa kilpailukykyyn liikunnalla
“Työhyvinvointi vaikuttaa organisaation kilpailukykyyn, taloudelliseen tulokseen ja maineeseen. Hyvin suunnitellut investoinnit työhyvinvointiin voivat maksaa itsensä moninkertaisina takaisin.”
Organisaatioiden toimintakulttuuri ja työyhteisö hyötyvät silloin kun tuetaan turvallista työskentelyä, terveellisten valintojen mahdollistamista sekä työkykyä edistävää toimintaa ja sosiaalista tukea. Strategisella työpaikkaliikunnalla voidaan tutkitusti vaikuttaa positiivisesti henkilöstön hyvinvointiin, liiketoiminnan tuottavuuteen ja riskien hallintaan sekä työnantajamaineen edistämiseen.
Työpaikalla terveyden edistäminen yhdessä on tärkeää, sillä työyhteisö voi vahvistaa yksilön motivaatiota tehdä parempia valintoja kohti terveellisempää elämää. Kokoaikainen työntekijä suomessa voi viettää työssään ja työpaikallaan jopa 1600 tuntia vuodessa. Olemmekin erikoistuneet hyödyntämään organisaatioiden omia tiloja liikunnan edistämiseen. Näin osallistuminen on tehty mahdollisimman helpoksi ja yksinkertaiseksi, jotta esteitä liikkumiseen ja terveyden edistämiseen poistetaan.
Miten tätä aikaa voisi hyödyntää työpaikallasi paremmin?
Liikunnan edistämisen lisäksi on tärkeää selvittää organisaation nykytilanne ja kuunnella henkilöstöä, jolloin heidän mielipiteensä otetaan mukaan päätöksentekoon. Mittarit ja seuranta ovat myös tärkeässä asemassa, jotta ymmärretään liikunnan vaikutukset organisaatioon ja ihmisiin, joiden perusteella päätöksiä jatkotoimepiteistä voidaan tehdä tutkitun datan perusteella.
Lupauksemme:
Parempaa tuottavuutta > kehittyneempää resurssien ja osaamisten hyödyntämistä sekä sujuvampaa ja luovempaa innovointityöskentelyä
Riskien hallintaa > tunnistaa riskejä ja tuoda konkreettisia toimepiteitä niiden hallitsemiseksi
Maineen edistämistä > kehittää työnantajamielikuvaa sillä ihmiset jakavat kokemuksiaan toisilleen > tämä on rahanarvoista > CASE Pekkaniska, jonka liikunnan edistämiseen tähtäävät toimepiteet tunnnetaan laajalti positiivisena tekijänä.
Lupauksemme vaikuttaa seuraaviin tekijöihin:
Henkilöstön hvyinvointi
Vireystilan parantaminen
Fyysisten ja henkisten tekijöiden kehittyminen, kuten stressinsietokyvyn paraneminen, verenpaineen madaltuminen, ajatustoiminnan kirkastaminen ja unen laadun parantaminen
Masennuksen oireiden lievittäminen
Riskienhallinta:
Sairauspoissaolojen vähentyminen > vastustuskyky paranee, tuki- ja liikuntaelimistö (TULE) vahvistuu, masennuksen oireet lievittyvät
Tyontekijöiden parempi sitoutuminen > arvostuksen tunteen lisääntyminen, voimaantumisen tunne, kyvykkyyden kehittymistä ylittää itsensä, tavoitteellisuuden harjoitteleminen, emotionaalisen siteen vahvistaminen organisaatioon
Yhteishengen parantuminen
Toisiinsa tutustuminen > verkostoituminen, oma treeniheimo, kivaa yhdessä tekemistä työkaverien kanssa
Edistää keskinäisten resurssien parempaa hyödyntämistä > pystytään rohkeammmin vahvistamaan toisen työskentelyä omilla vahvuuksilla tai pyytämään tukea henkilöltä, joka voi vahvistaa omaa työskentelyä. Edistetään innovointityöskentelyä tuomalla ihmisiä lähemmäksi toisiaan ja lisätään luovuutta kirkkaammalla ajatustoiminnalla liikunnan terveydellisiä vaikutuksia hyödyntäen. Lisää työn sujuvuutta ja luottamusta toisiinsa ja yhteistoiminta sekä päätöksenteko nopeutuu.
“Aineettomaan pääomaan sisältyvät työntekijän oma koettu terveys ja jaksaminen, työilmapiiri ja yrityksen saama imagohyöty. Työhyvinvointi, johon työpaikkaliikunta kuuluu, on yksi rekrytointikeinoista.”
Palvelumme yrityksille ja organisaatioille
Innostutaan - Luennot ja workshopit
Miten saada alkusysäys paremminvoimempaan organisaatiotyöhyvinvointiin innostavalla, ajatuksia herättävällä ja asiakkaan tarpeet huomioivalla teemapäivällä. Päivän pituus ja sisältö räätälöidään yhdessä asiakkaan kanssa.
Matka tavoitteisiin - Lähtötilanteen selvittäminen ja mittaaminen sekä seuraaminen
Kuntotestauksella selvitetään liikkujien lähtötasot, jonka kautta valmentaja pystyy suunnittelemaan turvallista ja tehokasta jatkoa. Mittaamista voidaan tehdä kuntotestauksella ja Firstbeat-mittauksella
Lisää virtaa - Liikuntaworkshopit ja ryhmäliikunta
Yrityksen omissa / toimipisteen liikuntatiloissa tapahtuvaa ryhmävalmennusta. Esimerkiksi kehonhuolto tai kuntosalicircuit. Workshopissa mahdollista käydä liikkumisen, kehonhallinnan ja tekniikoiden läpikäymistä.
“Hyvä työkyky ja terveys parantavat suomalaisen työn tuottavuutta ja edistävät työelämän kestävää kehitystä. Pienet päivittäiset teot työpaikalla tukevat työkykyä ja palautumista.”