https://www.eskonikkila.fi/esittely daily 0.75 2022-02-07 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d0a194700e9670001ae55fb/1562844158502-U9HB1TNDNYFAEQLBBEVE/firstbeat Esittely https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d0a194700e9670001ae55fb/1562844477195-ZJ7RY5702VG6VL65FOSU/energiatesti Esittely https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d0a194700e9670001ae55fb/1560959276296-3JXGKMKG28SSW9RD17CS/smile-3649926_1920.jpg Esittely https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d0a194700e9670001ae55fb/1561719471535-FVMED1150AYLQQHBNV3H/esko-76%2Bkopio.jpg Esittely https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d0a194700e9670001ae55fb/1560958884512-NAEFMAI8EJRD4QWGMLOX/bodybuilding-3649929_1920.jpg Esittely https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d0a194700e9670001ae55fb/1575397081953-O1N3JFAISLD403781N0R/Taru+Puukko+Uralift.jpg Esittely https://www.eskonikkila.fi/etusivu daily 1.0 2022-02-07 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d0a194700e9670001ae55fb/1562583246823-IHKFJM13JH53ZX8GR98I/Esko+Nikkil%C3%A4.jpg Etusivu - Yksityiset https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d0a194700e9670001ae55fb/1582035553533-N2PSVR8HR5QPMLOWBVJW/Nikkil%C3%A4+yritykset Etusivu - Yritykset https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d0a194700e9670001ae55fb/1569155220538-GSTKI2TOZV802C77PF21/esko-51%2Bkopio.jpg Etusivu https://www.eskonikkila.fi/yksityinen-pt daily 0.75 2022-02-07 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d0a194700e9670001ae55fb/1575385014616-MJMH3P9BRXNMDRFSWTOV/Miehen+treeniohjelma Yksityinen PT - Läskin äijän treeniohjelma Multa tultiin pyytämään, että järjestä tämmöiselle läskille miehelle treeniohjelma, niin otan sellaisen. Siitä ajatuksesta se sitten lähti. Tämä valmennus on tarkoitettu kaikille niille miehille, jotka tietävät, että jotain tarttis tehdä tolle kasvavalle kummulle ja puolisokin lakkaisi kuittailemasta. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d0a194700e9670001ae55fb/1575384572931-Z8JWCGD2UVAWUNXYWBGN/Keho%252B Yksityinen PT - Keho+ voimavalmennusta kehonmuokkaus https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d0a194700e9670001ae55fb/1575384642339-17TJ17EC3WVJ0WP7GNKG/Kunto%2Bplus Yksityinen PT - Kunto+ peruskunnon kohottaminen toimintakyvyn lisääminen https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d0a194700e9670001ae55fb/1575384620555-0ASJRGMGS88JOZ99ZLD8/Oma%2BOLO Yksityinen PT - Oma OLO ravitsemusneuvonta painonhallinta https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d0a194700e9670001ae55fb/1582038887918-F8OZV3G8F44O1KA0IDFB/Nikkila36.jpg Yksityinen PT https://www.eskonikkila.fi/yritykset daily 0.75 2020-03-02 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d0a194700e9670001ae55fb/1575377354570-7NLRQXNCFOQDNQ8VE38S/Nikkil%C3%A4+yritysliikunta Yritykset - Lisää virtaa - Liikuntaworkshopit ja ryhmäliikunta Yrityksen omissa / toimipisteen liikuntatiloissa tapahtuvaa ryhmävalmennusta. Esimerkiksi kehonhuolto tai kuntosalicircuit. Workshopissa mahdollista käydä liikkumisen, kehonhallinnan ja tekniikoiden läpikäymistä. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d0a194700e9670001ae55fb/1575377029879-FI965TV2EIGTXXX648C9/yritys+personal+training Yritykset - Matka tavoitteisiin - Lähtötilanteen selvittäminen ja mittaaminen sekä seuraaminen Kuntotestauksella selvitetään liikkujien lähtötasot, jonka kautta valmentaja pystyy suunnittelemaan turvallista ja tehokasta jatkoa. Mittaamista voidaan tehdä kuntotestauksella ja Firstbeat-mittauksella https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d0a194700e9670001ae55fb/1575377582453-58HLN9FMR453J7FUB2TJ/Nikkila_salilla17.jpg Yritykset - Innostutaan - Luennot ja workshopit Miten saada alkusysäys paremminvoimempaan organisaatiotyöhyvinvointiin innostavalla, ajatuksia herättävällä ja asiakkaan tarpeet huomioivalla teemapäivällä. Päivän pituus ja sisältö räätälöidään yhdessä asiakkaan kanssa. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d0a194700e9670001ae55fb/1582038594729-KPJX3IXU8PW5ZSW5GWWB/Nikkila17.jpg Yritykset https://www.eskonikkila.fi/404 daily 0.75 2020-02-18 https://www.eskonikkila.fi/yhteystiedot daily 0.75 2021-06-10